Frunze de zmeură ceai de plante Rubi ida.fol.B 50 g

Sănătate prin nutriție și stil de viață O dietă echilibrată și un stil de viață sănătos sunt de o importanță fundamentală. Frunzele de zmeură sunt un ceai delicios pentru orice moment al zilei, atunci când sunt preparate ca atare. De asemenea, sunt excelente pentru a fi combinate cu diverse ierburi, fructe sau condimente. Crearea ceaiului Pentru a prepara ceaiul, luați aproximativ o linguriță de frunze de zmeură, puneți-le într-o cană și turnați peste ele 200 ml de apă clocotită. Lăsați ceaiul la infuzat timp de 5 până la 10 minute înainte de a-l strecura.